禁止电脑弹出广告有多种方法，包括软件和浏览器设置。以下是一些具体的步骤：

在软件层面：

1. 卸载不常用的捆绑软件或陌生软件：许多弹窗广告是与这些软件关联的，通过控制面板卸载这些软件可以大大减少弹窗的出现。

2. 使用弹窗拦截工具：例如安装火绒安全软件等，它们能够拦截大部分软件的弹窗广告。此类软件可以在拦截弹窗的同时，不干扰用户浏览其他正常内容。需要注意的是这类软件并不能保证拦截所有的弹窗广告，一些弹窗广告可能属于正常现象无法被拦截。

在浏览器设置层面：

对于不同的浏览器有不同的设置方法，但大体思路是类似的。以Chrome浏览器为例：

1. 打开Chrome设置，找到“隐私和安全”部分，点击“网站设置”。

2. 找到并输入广告过滤相关的关键词，找到并点击“过滤广告”开关。打开后即可屏蔽网页上的大部分广告弹窗。对于拦截浏览器中的弹窗广告还可以在网页标签页的左上角找到拦截广告工具并启用其功能。其他浏览器也有类似的设置路径。除此之外还可以借助一些插件进行广告拦截，如添加具有广告屏蔽功能的插件或扩展程序等。

此外还可以通过系统自带的防火墙设置限制弹窗广告的出现。例如，在Windows系统中可以通过控制面板找到防火墙设置并开启相关功能来阻止弹窗广告的出现。对于其他操作系统也有类似的设置方法可供参考。但请注意在进行任何操作时确保软件的正规来源，防止可能的安全风险。在进行防火墙设置或其他敏感操作时也要谨慎以避免对系统造成不良影响。如果想要更具体的操作步骤或需要针对特定的软件或浏览器进行更详细的操作指导，可以查阅具体软件的官方帮助文档或者向专业人员寻求帮助。