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阴米粥的做法和功效(阴米)

大家好,萱萱来为大家解答以下的问题,关于阴米粥的做法和功效,阴米这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧!

阴米稀饭的做法如下:准备材料:阴米3把、鸡蛋2个、白糖3勺、猪油1~2勺制作步骤:这就是阴米,是糯米蒸了晾干得到的。

2、拿猪的肥肉熬出来的油,自然冷却,凉了凝固就是了。

3、热锅,挑1~2勺猪油放锅里。

4、把阴米放入锅中。

5、中火翻炒。

炒到米粒略带黄。

有点黄就记得把火调小,不然特别容易糊,这个糊了可补救不了了。

6、倒水。

生水就可以,倒来刚刚漫过阴米就行,喜欢粥稀的话就再多倒些。

7、打两个鸡蛋进去,阴米粥的做法,蛋就是散的,不是固定的,不然不好吃。

8、小火煮七八分钟,放糖。

9、盛出即可食用。

扩展资料:阴米与其他米的区别:一:阴米阴米是糯米蒸熟以后阴干而成。

阴干过程中要把黏在一起的熟糯米团掰散,让米粒颗颗分离。

二: 梗米(大米)粳米又名大米,有早、中、晚之分,南粳温,赤粳陈粳热,白粳新粳凉。

粳米煮粥最养人,老少咸宜。

三: 糯米糯米又叫江米,是家常经常食用的粮食之一,因其香糯黏滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。

逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗。

正月十五的元宵也是由糯米粉制成的。

四: 大米又名稻米。

稻米是中国人的主食之一,由稻子的子实脱壳而成。

稻米中氨基酸的组成比较完全,蛋白质主要是米精蛋白,易于消化吸收,无论是家庭用餐还是去餐馆,米饭都是必不可少的。

稻米按照品种类型分为籼米、粳米和糯米三类;按加工精度不同可分为特等米和标准米;按产地或颜色不同可分为白米、红米、紫红米、血糯、紫黑米、黑米等;按收获季节可分为早、中、晚三季稻;按种植方法又可分为水稻和旱稻。

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