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北极虾的营养价值高吗(北极虾的营养价值)

大家好,萱萱来为大家解答以下的问题,关于北极虾的营养价值高吗,北极虾的营养价值这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧!

北极虾营养丰富,它含有大量优质的不饱和脂肪酸,而且还是优质蛋白质的摄入源,不含胆固醇,且脂肪与卡路里含量一向极低。

同时,它还富含维他命B12、锌、碘、磷、钾、硒、铁元素以及微量的钙、镁和钠等元素,是非常健康的食品。

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