大家好，萱萱来为大家解答以下的问题，关于屁股大应该怎样瘦下来，屁股大怎么样才能减下去这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧！

1、每天深蹲30然后适量按摩.最好你再后T腿运动一下.不仅提臀还让你的腿很PL呢!我就有用哦!还有一个就是.平躺在床上或者垫子上.脚放在垫子上.脚尖像前.手在腿的两侧.然后用腹部和腿的力量腿和身体成斜坡状.你选一个都好.爬楼梯也是个不错的选择.。

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