夏弥来为大家解答以下的问题,生物素,说一说生物素的简介,现在让我们一起来看看吧!
1、生物素又称维生素H、辅酶R,是水溶性维生素,也属于维生素B族,B7。
2、它是合成维生素C的必要物质,是脂肪和蛋白质正常代谢不可或缺的物质。
3、是一种维持人体自然生长、发育和正常人体机能健康必要的营养素。
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