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每天佩戴这个装置45分钟可以调整你的睡眠周期

睡眠健康与日常健康的关联比你想象的还要大。睡眠不足(或睡眠质量差)会导致疲劳、认知问题,甚至身体疾病……三分之一的人因为睡眠质量差(或数量少)而面临这些风险。原因何在?暴露在屏幕前、工作时间不固定/轮班、就寝和起床时间不一致,甚至时差。然而,这款精致的可穿戴设备希望仅使用光线就能解决这个问题。

Retimer 3 会在您的眼睛下方发出特定波长的蓝绿色光,Retimer 3 与人体的自然睡眠-觉醒周期协同工作。这种光已被科学证明可以调节生物钟并调节褪黑激素的产生,褪黑激素是一种负责诱发睡意的激素。因此,坚持在早上使用 Retimer 3 可以帮助调节人体的生物钟,让您晚上更容易入睡,醒来时精神焕发。

Retimer 3 由澳大利亚睡眠科技公司 Re-Time 与阿德莱德弗林德斯大学的研究人员合作设计,以现有的医疗可穿戴设备生态系统为基础……但方式有所不同。“我们看到可穿戴设备如智能手表、智能戒指和旨在监测和跟踪睡眠行为的应用程序正在激增,”Re-Time 的员工说。“虽然传感器技术和人工智能的进步使这些可穿戴设备越来越复杂,但它们主要用作监测工具。”另一方面,retimer 3 让您可以控制自己的睡眠模式。retimer 3 附带移动应用程序,为消费者提供了一种简单的方法来创建、管理和监控使用时间表,以有效解决睡眠问题——无论是由于旅行、不定期工作还是生物钟失调引起的。

Retimer 3 外形时尚,让人联想到无框眼镜架。它设计为放在鼻梁上,光线可照射到眼下。事实上,Retimer 3 甚至可以在戴眼镜时佩戴。该设备重量轻,仅为 36 克或 1.2 盎司,采用可折叠设计,便于携带上班或旅行。

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