大家好，萱萱来为大家解答以下的问题，关于薏仁与薏米的区别与功效，薏仁与薏米的区别这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧！

1、薏米：又叫薏仁米、米仁。

2、被誉为“生命健康之禾”，具有补肺、健脾、清热、祛风湿、消水肿等功效。

3、其有效成份薏苡脂，具有抗癌作用。

4、它的蛋白质含量高于大米2倍多，并富含有多种氨基酸和维生素B1，能治脚气病等。

本文今天分享完毕，希望对您有所帮助。