虽然很难想象完美的关系是什么样子,但一些名人经常让同居甚至婚姻看起来很容易。你能想象 Chrissy Teigen 和 John Legend 有很大的分歧吗?布莱克莱弗利和瑞安雷诺兹怎么样?尽管社交媒体可能会让你不这么认为,但他们的关系——就像所有关系一样——需要大量的爱和维护。
为了建立成功的关系,您需要投入工作。随着情况的变化,您需要学习如何适应变化并在更深层次上了解您的伴侣。即使你们的关系进展顺利,微调你们的伙伴关系以确保它足够强大以应对未来更紧迫的挑战仍然是一件好事。
以下是一些改善关系的方法,任何夫妇都可以从中学习:
确保你一直在听。
倾听和在轮到你说话时暂停是有区别的。像对待音乐会上的头条新闻一样对待你的另一半——你在那里是因为你想听他们说话。没有人是完美的,你不应该期望记住你被告知的一切,但是当他或她告诉你他们的一天时,试着关闭所有其他干扰。提出后续问题,并投资于他们如何度过自己的时间。
在他们需要时给他们一些空间。
有了夫妻,当对方在身边时,生活应该会有所改善。但你不应该成为对方的全部,反之亦然。对于每个合作伙伴来说,重要的是有时间做他们想做的任何事情,无论是连续三个小时的电子游戏还是潜入一部新小说而不受任何干扰。更好的是,每个人都应该有时间偶尔和朋友出去玩,而不必担心整晚的不断登记。像这样的行动既建立了信任,也建立了理解。
试着从他们的角度看事情。
这看起来很简单,但老实说,我们经常不欣赏合作伙伴所做的工作。假设你在上班前没有睡好觉。根据你的能量水平,你回家后很快就会对你的伴侣发火。在你看来,这只是对晚餐不太好的尖刻评论。对他们来说,这可能意味着更多——尤其是当你意识到他们早些时候因为一项任务被老板咬了一口,不得不加班到很晚,这样你们两个人做晚饭的时间就更少了。在你说一些可能会造成伤害的事情之前,退后一步考虑一下。言语有很大的分量。
将自己视为一个整体。
您无法挑选想要参加的活动,尤其是因为这可能意味着您将跳过许多大型家庭活动。如果您认真对待某人并考虑结婚,那么他们的家人现在就是您的家人。即使您对参加他们二表弟长子的成人礼并不感到兴奋,重要的是您在那里支持您的伴侣及其家人。
小心你分享的内容。
无论是在社交媒体上还是在充满酒精的狂野周末与您的一群朋友分享,请确保对个人细节保密。如果你认为这段关系可能很重要,不要向你的朋友吹嘘你的性生活(或缺乏性生活,如果你正在经历一段干旱期)或告诉你的朋友真正困扰你的关于你的伴侣的事情. 这些事情经常发生,你们两个拥有自己的秘密很重要。当你知道你的伴侣不会对他或她的嘴开枪时,这有助于建立信任。
了解事情有时会变得艰难。
蜜月期是惊人的——在前三个月左右的时间里,每个约会都是新鲜的,你的伴侣所做的一切都令人难以置信。由于利大于弊,小烦恼可能会被掩盖。但是,第一个分歧开始了,你的积极性泡沫开始缩小。如果你长期参与其中,事情会变得更糟。你们中的一个人可能会失去工作,或者如果一个孩子在你的生活计划中,你可能很难怀孕。一个家庭成员可能会去世,或者你可能真的生病了,这会对你的浪漫关系造成压力。认识到它并不总是阳光和彩虹是健康的,尤其是当你意识到这些不幸的事件一起处理时会更容易。
永远诚实。
一旦你对你的伴侣不诚实,事情就会开始恶化。拥有健康的信任感在每段关系中都至关重要。如果你的衣橱里有任何骷髅,你会想把它们展示出来。如果你的伴侣发现了他们自己(并且因为互联网存在,他们很可能会发现)他们会想知道你还有什么瞒着他们。还要记住,有时,常见的日常情况可能会被误读。如果您碰巧收到同事发来的短信,要求您一起吃午饭来讨论一个项目,请让您的另一半知道这件事,以免他们无意中看到陌生人发来的短信,其中说:“等不及吃午饭了!”