对于你说的“3斤的蚕丝被相当于6-7斤棉花被”的观点，是错误的。蚕丝被的优点，并不在于暖和程度比棉花被高，而是比棉花被更贴身，更透气，这些优点都是取决于它的特性：轻柔而垂坠感强。使得蚕丝被感觉轻，却不会像化纤被一样抛，也会不像棉花被一样因板结而与身体凹陷部位有空隙，所以最大的感觉是无论怎么翻身，都不会有漏风。蚕丝被还有一个明显的特性，那就是天然的调节被内温度的功能。如果你盖的是质量上乘的蚕丝被，你会发现，晚上上床之后，开始盖着时，并不是很暖，可是没过多久，就会越来越暖和，早上醒来的感觉，更是美妙的无法言喻。这都得益于蚕丝纤维中有丝容织空隙，据说38%空心的，所以保暖度比较好。保暖，跟暖和，是不同的。保暖是动词，暖和是名词。蚕丝被主要是“保”。那为什么透气性好还保暖呢？这个从字面理解，不就是扯淡吗？其实不然，事实上，蚕丝被是具备既保暖又透气的特性功能。透气性是我们体感得出的结论，因为盖过蚕丝被的人都会知道，蚕丝被一般不会有“捂出汗”的感觉。从科学的角度来说，应该是恒温性更准确，上面也提到了，蚕丝含有纤维中最高的“丝容积空隙”天冷时能降低热传导率，天热时又能排出多余的热量，使被内温度保持舒适，夏天盖蚕丝被，既能降低因吹空调造成感冒的几率，还能保持被内温度始终维持在我们人体体感比较合适的温度，冬天盖蚕丝被，同理，既保暖，又能降低睡眠时心脏和血管承受过大负荷和压力，使您睡的更舒适、香甜、健康。所以，对于冬天盖几斤的蚕丝被更适合，并不能笼统的用某一种重量来界定。我国幅员辽阔，南北温度差异大，而北方室内有暖气的情况下，其实盖的蚕丝被要比南方薄很多，建议北方地区有暖气的家庭，双人蚕丝被4-6斤净重即可，作为南方人，我家的双人香桥蚕丝被都是8-10斤的，才能过冬呀，我自己深有体会。单人被起码6斤净重。当然了，也有朋友说，不需要太重的蚕丝被，实在冷的时候，在蚕丝被上面压条毛毯，就可以。这个我不反对，但盖两床被子，总是不会那么舒服，有时候晚上因为翻身，就会造成上面压着的毛毯掉落地上的情况。当然，都是按需定制，你喜欢压毛毯，就做轻点的，因人而异。