大家好，萱萱来为大家解答以下的问题，关于鼻炎吃什么食物好啊，鼻炎吃什么食物好这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧！

1、鼻炎患者应多吃一些富含维生素A，维生素B的食物，以补充人体的需要。

2、在水果及蔬菜中，如杏，菠箩，柿子，胡箩卜，西红柿，油菜，动物肝脏，鸡蛋，牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A。

3、维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏，粗粮，糙米，小米，玉米面，荞麦面中。

4、 此外，从中医角度来看，按不同证型应给予不同饮食调理，如实热证不宜吃羊肉，辣椒及饮酒等；虚证者不宜吃萝卜，宜食山药等；干燥性或萎缩性鼻炎，不宜食辛辣，燥热食物，宜多吃水果，蔬菜，蜂蜜等。

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