现在太阳已经完全出来了，这是确保你今年夏天彻底护理头发的最佳时机。我们都知道为什么在阳光下照顾我们的皮肤很重要，但温暖的气温和潮湿的环境也会使你的头发更容易受到损害。这意味着在接下来的几个月里，注意头发护理至关重要。

为了防止今年夏天对头发造成任何持久的伤害，我咨询了Fresha的专家，他们分享了如何在未来的温暖月份保护头发的指南。继续阅读，了解他们的秘诀，以及如何保持头发的光泽。

1. 不要忘记使用护发素

保湿对于防止头发干燥和受损至关重要。随着气温升高，温暖的天气会带走头发的天然水分，因此确保在日常护发中不要忽略护发素至关重要。

深层调理护理可以防止头发干燥，防止断裂，让您的头发在这个夏天保持充足的水润。

2. 避免每天洗头

虽然在阳光下晒了一整天后洗头的冲动非常诱人，但专家建议你在接下来的几个月里要克制住这种冲动。夏天每天洗头会洗掉头发上的天然油脂，使头发变得特别干燥。

因此，你的头发会更容易受到损伤和断裂，比如头发分叉。由于今年夏天的阳光已经足以让你的头发干燥，专家建议你在接下来的几个月里每隔一天洗一次头发。

3. 丢掉直发器

尽管我们都喜欢最好的直发器，但强烈建议抛弃加热造型工具，接受你的自然发质。

夏季，直发器和卷发棒会对头发造成额外的压力，导致头发分叉和干燥。在阳光下晒了一整天后，加热设备会造成阳光伤害，因此在未来温暖的月份里，选择自然的造型技术会更好。

4. 使用防晒产品

今年夏天需要保护的不仅仅是皮肤，强烈的紫外线也会严重损害你的头发和头皮。为了防止这种情况，在接下来的几个月里，当你晒黑时，使用头皮防晒霜是必不可少的。在温暖的天气里戴帽子也能有效地保护你的头发和头皮免受任何严重的阳光伤害。

晒后洗发产品也是您今年夏天度假时必不可少的物品。这些产品含有紫外线过滤剂，有助于晒后补水，是夏季护发程序的必备品。

5. 买一个丝绸或缎子枕套

随着湿度的升高，头发开始感觉有点卷曲是正常的。但是，为了控制卷曲，专家建议晚上使用丝绸枕套。丝绸或缎子比其他材料吸收的水分更少，可以防止头发脱水。该产品对皮肤也非常有益，是夏季值得投资的产品。

看看当我睡在缎子枕套上一周时发生的情况以及它对我的头发有何变化。