大家好，萱萱来为大家解答以下的问题，关于100公斤的人一天消耗多少大卡，人一天消耗多少大卡这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧！

1、正常人一天所消耗的热量是2000-2400,当你一天所消耗的热量在1000大卡时,你身体的脂肪就会燃烧热量来提供你一天所需要的热量.一周就会有7000-9800大卡的缺口,7700大卡热量=1公斤脂肪,所以减一斤需要消耗3850大卡的热量。

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