大家好，萱萱来为大家解答以下的问题，关于一岁半宝宝午觉睡多长时间最好，午觉睡多长时间最好这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧！

1、半个小时左右，最好不要超过一个小时而且在饭后十五分钟后进行，最好采用右侧卧姿势床铺头高脚低为宜听养生专家说的。

2、希望能帮到你。

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