大家好，萱萱来为大家解答以下的问题，关于碱水粽的功效与作用，碱水粽这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧！

1、碱水粽的热量(以100克可食部分计)是160大卡(669千焦)。

2、每100克碱水粽的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。

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