首页 生活 > 正文

很少有儿童复合维生素产品提供推荐的每日维生素D剂量

仅含有维生素 D 或专门标记为“健康骨骼”的补充剂通常具有较高的维生素 D 含量,尽管有些产品的维生素含量非常低。

维生素 D 水平低在英国儿童中很常见,尤其是在冬天。维生素 D 缺乏会导致佝偻病和血液中钙含量异常低(低钙血症)——这些情况可以通过服用维生素 D 补充剂来预防。

2016 年,英国公共卫生部建议所有 1-4 岁儿童全年以及秋季和冬季月份为成人和 4 岁以上儿童每天服用 400 IU(10 微克)剂量。

Healthy Start 计划是一项针对英格兰低收入家庭的公共卫生计划,提供免费的多种维生素。但这些产品每天仅含有 300 IU 的维生素 D,这促使研究人员观察在英国销售的其他儿童多种维生素的含量是否可能低于推荐量。

2018 年 9 月,他们搜索了英国 9 家超市和高街保健品零售商的网站,寻找针对 12 岁以下儿童的多种维生素。

如果产品的包装或制造商的网站包含“复合维生素”一词或该词的一个版本,或者命名了不止一种维生素,则该产品被视为复合维生素。

他们还研究了标记为维生素 D 补充剂或暗示它们有助于“健康骨骼”的产品。

如果建议剂量范围,他们会记录最高的量,以量化每天提供的维生素 D 量。

研究人员发现了由 24 家不同制造商生产的 67 种复合维生素和 24 种针对 12 岁以下儿童的维生素 D/健康骨骼产品。

所调查的多种维生素中的每日维生素 D 剂量范围为 0 到 800 IU。

只有一种复合维生素适合从出生时使用,提供 200 IU/天的维生素 D,而对于 6 个月以上的儿童,只有四分之一到三分之一(25-36%)的可用产品提供至少 400 IU/天.

一些提供剂量范围的产品只会在最高剂量下提供推荐的维生素 D 水平。

维生素 D/健康骨骼产品每天提供 50 到 1000 IU 的维生素 D。六种适合从出生时使用,其中五种含有 340-400 IU 的维生素 D。

这些类型的补充剂的维生素 D 含量通常高于多种维生素:近三分之二 (57-67%) 含有至少 400 IU/天。但一种标记为“用于骨骼和放松”的产品仅含有 50 IU/天的维生素 D。

研究人员指出,他们的调查仅限于英国零售商销售的补充剂,网上零售商还提供许多其他补充剂,包括进口产品和强化食品。

但他们说,由于多种维生素被归类为食品,根据欧盟法规,允许的维生素 D 含量范围可以从低于标签上规定的 20% 到高于 50%,他们说。

郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。