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吃蜂蜜的好处和坏处是什么(吃蜂蜜的好处)

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1、蜂蜜的好处多多,蜂蜜味甘性平,《神农本草经》:“主心腹邪气,诸惊痫痉,安五脏诸不足,益气补中,止痛解毒,除众病,和百药,久服强志轻身,不饥不老”,可见它集合了治病强身两大功用。

2、归纳其作用为: 清热。

3、《良疗本草》说“若觉热,四肢不和,即服蜜浆一碗,甚良”,由于蜜有养阴作用,故用于虚热者为宜。

4、近有用于鼻炎,鼻窦炎及角膜溃疡及脸缘炎等。

5、 补中。

6、蜜能补养脾气,古代谓其长服能明耳目、面如花色、强志、轻身、不饥不老、适宜手虚弱之体及病后调养。

7、故《药品化义》有:蜂蜜采百花之精,味甘主补,滋养五脏之说。

8、 解毒。

9、可治各种皮炎及阴道滴虫,及解乌头毒,解酒毒,现代科研认为其〈含咖啡酸〉有抗癌作用。

10、据俄罗斯报道蜜是一种良好的口腔消毒剂。

11、由于蜜既能解毒又能补益,古人常用其制成各种膏方。

12、美国已用蜂蜜兑各种果汁作澄清剂,效果理想,并能保持全部的营养价值。

13、 润燥。

14、可治肺燥咳嗽。

15、配生姜更佳。

16、张锡纯认为其性“其凉滑润,为清肺润肺、利痰宁嗽之要品也”;老人津亏便结,可用此开水冲服润下。

17、 止痛。

18、蜜具缓急止痛作用,魏长春医师常用此配合乌梅安胃丸等冲服以治痛胆道蛔虫症、胆囊炎、胆石症等。

19、蜜外涂还可疗烧伤,冻伤及各种外伤。

20、 但须注意,凡痰湿较盛,脘腹胀满或肠弱泄泻者,蜂蜜则当慎用。

21、 现代药理研究证明,蜂蜜外用具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能。

22、 峰蜜最好用40℃以下的温开水或凉开水冲调蜂蜜,具体因人、因时而宜。

23、一般来说,虚寒体质的人如手脚冰凉、怕冷、脸色苍白,宜用温水冲调蜂蜜;平时火旺的人如常感身体燥热、面红目赤、口燥咽干,宜用凉开水冲调。

24、秋冬季节,天气寒冷,宜用温水;盛夏季节,用凉开水冲调蜂蜜,消暑解热,还是很好的清凉保健饮料。

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