长期以来，Instagram一直是与朋友和关注者分享照片和视频的绝佳方式，它是任何影响者武器库的关键部分，也是那些志向较低的人的绝佳社交网络。

如果您发现您的帖子并不总是获得相同水平的回复，这可能与您在一周和一天中发帖的时间有关 - 以下是在 Instagram 上发帖的最佳时间。

在 Instagram 上发帖的最佳时间

关于Instagram(以及与其关联的Facebook )，需要了解的核心一点是，它有时会出现您意想不到的最高参与度。

特别是，虽然您可能会发现最容易发帖的时间是晚上，但当您不上班或没有工作时，这并不是帖子在 Instagram 上最受关注的时间。最佳发帖时间如下：

周一、周二、周三和周五上午 9 点至下午 1 点

就这么简单 - 虽然该窗口的早或晚结束日期之间存在一点差异，但如果您在四个工作日之一的上午 11 点左右拍摄，这应该会让您的帖子最有可能获得您的参与度我们希望。

在 Instagram 上发帖的最糟糕时机

在 Instagram 上发帖的最糟糕时期已经显而易见，这一点也就不足为奇了。虽然我们上面提到的窗口之外的任何时间都不是最佳的，但真正的墓地轮班是在半夜。

如果您在午夜到凌晨 4 点左右发布，您的帖子可能会被大部分关注者看不到 - 如果您幸运的话，当他们醒来时，它会出现在他们的动态中，但取决于他们下次查看 Instagram 的时间，您可以失踪得无影无踪。

一般来说，你也应该避开周四、周六和周日——就周末而言，这可能是因为帖子过度饱和，因为每个人都在分享他们正在做的任何乐趣，这使得无论在什么情况下都很难脱颖而出。你的帖子的质量。