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枕头可以放洗衣机洗吗

要根据枕头的材质和大小来定；如果是棉花枕芯且体积不大，可以放进洗衣机，但如果枕头体积大，放进洗衣机后是很难带动它的，所以就不适合放进去洗；如果是乳胶枕、化纤枕芯等，浸湿后悔变得称重，就只能手洗，不能机洗，详情以枕头标明的清洗方法为准。

如何选购舒适的枕头

1、每个人睡觉的习惯养成后，在进行改还是比较难的，而且不一样的睡姿也是决定这个人购买的枕头类型是不同的。如果你是一个喜欢侧着睡觉的人，就可以考虑选择一款稍微高一点的枕头，如果是喜欢仰卧的人，就可以选择高度中等的枕头。

2、对于枕头的高度，这个也是要考虑清楚才行，一定不能太高，也不能太低的，最好是能够控制在10cm左右。如果枕头比较高时，这样也会导致人出现一些头痛的情况，如果情况严重这种还会出现窒息。而枕头选择得太低时，就有可能会出现要打呼噜的情况。

3、枕头的软硬程度也是要选择合适的，一定要在恰当好处的。如果选择枕头太软的话，用时间太长后，那么就有可能会加重疲劳的情况。如果选择的枕头太硬的话，让人头部也是觉得很不舒服的，所以说最好就是选择那种软硬功能都有的枕头，只有这种的人们睡起来才会比较舒服的。

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